digrignare i denti nel sonno cause e prevenzione (bruxismo)

Tendenze disturbi del sonno

La maggior parte delle persone probabilmente macinare e stringono i denti durante il sonno di tanto in tanto. denti occasionali rettifica, medico chiamato bruxismo, di solito non causano danni, ma quando si verifica digrignamento dei denti in maniera regolare, i denti possono essere danneggiati e di altre complicazioni possono sorgere, come ad esempio il disagio muscolare della mascella o dolore dell’ATM.

Anche se le cause di bruxismo non sono realmente conosciuti, diversi fattori possono essere coinvolti. situazioni di stress, un morso anormale, e denti storti o mancanti sembrano contribuire. Ci sono anche alcune prove che i disturbi del sonno come l’apnea del sonno può causare digrignamento dei denti.

macinazione denti può essere evitata con l’uso di un paradenti. La guardia bocca, fornito da un dentista, può adattarsi sopra i denti per impedire denti dalla macinazione contro l’altro. Riduzione dello stress e altre modifiche dello stile di vita, tra cui la prevenzione di alcol e caffeina, può anche essere utile. Il dentista può chiedere domande sulle abitudini di sonno per vedere se è necessario uno studio del sonno.